Heute zu Gast im PremiumJobs-Podcast: Simon Mathis
Schluss mit Hemden, die um den Bauch herum spannen!
Heute reden wir einmal nicht über den Job, sondern übers Abnehmen.
Personaltrainer und Ernährungscoach Simon Mathis hat eine Methode entwickelt, die dir hilft, gesund abzunehmen – alltagstauglich und nachhaltig, auch wenn du im Job viel um die Ohren hast und du keine Zeit hast jeden Tag zu kochen.
Wie schaffst du es, dass du dich in deinem Körper wieder richtig wohl fühlst, ohne dabei auf das Genießen zu verzichten? Der Preis fürs Abnehmen muss nicht unbedingt Pute und Brokkoli sein…
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Mehr dazu in meiner Podcastfolge „Simon Mathis: So nimmst du ab, ganz ohne JoJo-Effekt“
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Ihre Andrea Patzelt
